الفصل العشرون
الجزء الرابع — حياتك اليوميَّة
الزَّواجُ والإِنجابُ والعَلاقَةُ الزَّوجيَّة

هذا فَصلٌ نَتَحَدَّث فيه بِأَدَبٍ في مَوضوعٍ غالباً ما نَتَجَنَّبه. اَلعَلاقةُ الزَّوجيَّة جُزءٌ من حَياتك، والإِنجابُ أَمَلٌ مَشروع، والزَّواجُ نِعمةٌ يُحاول المَرضُ أَن يَأخذها منك. هذا الفَصل يَعيدها إليك.
اَلغَسيلُ يُغَيِّر جَسَدك. الهرمونات تَختَلُّ، الطَّاقَة تَنخَفِض، الرَّغبَةُ تَتَراجَع، وقَد يَصعُب الإِنجاب. هذه حَقائقٌ طِبيَّةٌ — ليست حُكماً نِهائياً. لكلِّ مَشكلةٍ حَلٌّ، إن تَحَدَّثتَ.
في هذا الفَصل، نَتَناول التَّغَيُّرات الجَسَديَّة، الرَّغبَة، الإِنجاب لِلرَّجل والمَرأة، تَنظيم الأُسرة، وَمتى تَسأل طَبيبك. نَكتب بِأَدَبٍ احتراماً لِثقافَتنا، وَنَطلب من القارئ أَن يَستَخدم المَعلومات بِحِكمَة.
ما الذي يَتَغَيَّر في جَسَدك؟

اَلغَسيلُ والفَشَلُ الكُلَوي يُحدثان تَغَيُّراتٍ عَلى مَستَوى الهرمونات والأَعصاب والأَوعِيَة. هذه التَّغَيُّرات حَقيقيَّةٌ، ولا تَدُلُّ على ضَعفٍ شَخصي.
تَغَيُّراتٌ هرمونيَّة:
- اَنخفاضٌ في هرمون التَّستوسترون عند الرَّجل بنِسبَةٍ تَصل إلى ٥٠٪.
- اَنخفاضٌ في هرمون الإِستروجين عند المَرأة، يُسَبِّب جَفافاً واضطراباً في الدَّورة.
- اَرتفاعٌ في هرمون البرولاكتين، يُقَلِّل الرَّغبَة عند الجِنسَين.
تَغَيُّراتٌ في الأَعصاب والأَوعِيَة:
- ضَعفٌ في الإِشارَة العَصَبيَّة من الدِّماغ إلى الأَعضاء.
- تَصَلُّبٌ في الأَوعِيَة الدَّمَويَّة الصَّغيرة، خاصَّةً إن كنتَ مُصاباً بالسُّكَّر.
- ضَعفٌ في تَدَفُّق الدَّم.
تَغَيُّراتٌ نَفسيَّة:
- تَعَبٌ مُزمن يُضعِف الرَّغبَة الطَّبيعيَّة.
- اكتئابٌ خَفيف لدى ٤٠-٥٠٪ من المَرضى.
- قَلَقٌ بشأن الجَسَد، النّاسور، القَسطرة.
- كلُّ هذا قابلٌ لِلتَّعامُل — هذا الفَصل يُريك كَيف.
اَلطَّاقَةُ والعَلاقَةُ الزَّوجيَّة

اَلطَّاقَةُ هي أَكبَر العَوائق. مَريض الغَسيل يَشعُر بِالإِرهاق بعد الجَلسة، وَبِالتَّعَب في يَوم الجَلسة كَامِلاً. كَيف تُنَظِّم؟
اِختر الوَقت المُناسب:
- أَفضَل أَيام لِلعَلاقَة: اليَوم الذي يَلي يَوم الراحَة من الجَلسة (يَوم ٣ مَن أَيام الأُسبوع).
- تَجَنَّب يَوم الجَلسة ولَيلَته — تَكون أَكثر تَعَباً وَأَكثر عُرضَةً لاضطراب الضَّغط.
- اَلصَّباحُ بعد نَومٍ كافٍ أَفضَل من المَساء المُتَعَب.
حَضِّر جَسَدك:
- اَشرب كَمِّيَّة المياه المسموحة لك في اليَوم، دون زِيادَة.
- تَناوَل وَجبَةً خَفيفَة قَبلها بساعَتَين — لا ثَقيلة.
- اِخفض حَرارَة الغُرفَة (يُقَلِّل التَّعَرُّق والإِرهاق).
- اِجلس بضع دَقائق قَبلها لو شَعَرت بدُوار.
تَواصَل مَع شَريكَتك:
- اَخبرها أَن إِرهاقك ليس رَفضاً — هو نَتيجَةٌ طِبيَّة.
- اَتَّفقا على إِشاراتٍ لَطيفة — تَعالي اقتربي، اليَوم تَعَبٌ شَديد.
- اَلتَّقَرُّب لا يَنحصر في فِعلٍ واحد — حَضنٌ، حَديثٌ هادئ، يَدٌ على يَد — كلُّه ودٌّ زَوجي.
خاصٌّ بالرَّجُل — مَشاكلُ شائعَة

نِسبَةٌ كَبيرَةٌ من رِجال الغَسيل (٧٠-٨٠٪) يُعانون من مَشاكلَ في الانتصاب. هذه حَقيقَةٌ طِبيَّة، ولها أَسبابٌ مُحَدَّدة وَعلاجاتٌ فَعَّالة.
الأَسباب:
- اَنخفاضُ هرمون التَّستوسترون.
- ضَعفُ تَدَفُّق الدَّم بسبَب تَصَلُّب الأَوعِيَة.
- اعتلالُ الأَعصاب (Neuropathy)، خاصَّةً إن كنتَ مُصاباً بالسُّكَّر.
- أَدويةٌ بَعينها تُسَبِّب ضَعفاً (Beta blockers، بعض مُدِرَّات البَول).
- اَلقَلَقُ والاكتئاب — أَكبَر مُساهم نَفسي.
العلاجات المُتاحة:
- اَلفياغرا (Sildenafil) وَالـ Tadalafil — آمنة في الغَسيل بجُرعاتٍ مُعَدَّلَة. اِسأل طَبيبك.
- تَعويضُ هرمون التَّستوسترون إن كان مُنخَفِضاً — جُرعاتٌ شَهريَّة أو حُقن.
- علاجُ السَّبَب الأَصلي — السُّكَّر تَحت السَّيطرة، ضَغط دَمٍ مُتَوَسِّط.
- إِيقاف الأَدوية المُسَبِّبَة أَو استبدالها — لا تُوقِفها بنَفسك، استَشِر.
- علاجٌ نَفسيٌّ إن كان السَّبَب القَلَق.
- زَرع الكُلى — يُحَسِّن الانتصاب لدى ٧٠٪ من المَرضى.
تَذَكَّر: اَلسُّؤال هو الخُطوَة الأَولى. لا تَخَجل — طَبيبك يُعالج هذه الحالات يَومياً.
خاصٌّ بالمَرأَة — مَشاكلُ شائعَة

اَلمَرأَةُ مَريضَة الغَسيل تَواجه تَحَدِّياتٍ جَسَديَّةً وَهرمونيَّةً تَختَلف عن الرَّجل. أَكثرها قابلٌ لِلعِلاج بالتَّحاور مع الطَّبيبَة.
تَغَيُّراتٌ هرمونيَّة:
- اَنقطاعٌ في الدَّورة الشَّهريَّة أو عَدمُ انتظامها — شائعٌ جداً.
- اَنخفاضٌ في الإِستروجين، يُسَبِّب جَفافاً مَوضِعياً والشُّعور بالأَلَم.
- اَنخفاضٌ في الرَّغبَة بنِسبَةٍ تَصل إلى ٥٠-٦٠٪.
- هَبَّاتُ سَخونَة شَبيهَة بمَرحَلة سَنِّ اليَأس، حَتى عند النِّساء الشَّاباَّت.
حُلولٌ مُتاحَة:
- كريماتٌ هرمونيَّة مَوضِعيَّة — تُحَسِّن الجَفاف بأَمان (تَحَدَّثي مع طَبيبَة النِّساء).
- مُرَطِّبات صَيدلانيَّة آمنة لِلاستخدام اليَومي.
- تَعويضُ الهرمونات الفَمويَّة — يَحتاج تَقييماً مُسبَقاً (لا تُؤخَذ بدون استشارَة).
- تَنظيمُ السَّوائل في يَوم اللِّقاء — لا جَفافٌ، ولا تَوَرُّم.
- إِبَر الاريثروبيوتين المُنتَظِمة — تُحَسِّن الطَّاقَة والمَزاج وَالرَّغبَة.
للتَّحَدُّث:
- اَطلبي موعداً مع طَبيبَة النِّساء — لا تَخجلي.
- إن كنتِ مُتَزَوِّجَة، فَكِّري في اصطحاب زَوجك لِلموعد الأَول — كَي يَفهم.
- هذه مَشاكلُ طِبيَّةٌ — لا عَيبٌ في الحَديث عَنها.
اَلنَّاسورُ والعَلاقَةُ الزَّوجيَّة

إن كان لَدَيك ناسور (Fistula) أَو طُعمٌ (Graft) في ذِراعك، قد تَقلق من تَأثُّره أَثناء العَلاقَة. هذا قَلقٌ مَشروع، لكنه قابلٌ لِلتَّجاوُز.
حَقائقُ أَساسيَّة:
- اَلنَّاسورُ مَتين — لا يَنكسر بسُهولَة، لكنه يَحتاج عناية.
- اَلضَّغطُ المُتَواصِل عَلَيه لأَكثَر من دَقائق قَد يُسَبِّب جَلطَة فيه.
- اَلصَّدماتُ الخَفيفة لا تُؤذيه عادةً.
قَواعدُ بَسيطة:
- لا تَنَم على الذِّراع التي فيها النَّاسور.
- لا تَضَع وَزنك عَلَيها أَثناء العَلاقَة.
- اِختر أَوضاعاً تُبقي الذِّراع حُرَّةً (الذِّراع المَفتوحَة بَعيداً، الذِّراع تَحت الوسادَة).
- تَأكَّد من Thrill (الاهتزاز) قَبل وَبعد العَلاقَة — لو غاب، اتَّصل بالطَّوارئ.
إن كان لديك قَسطرة في الرَّقَبَة أَو الفَخذ:
- اَنتَبه ألَّا تَنفك أَو تَتَلَوَّث.
- تَجَنَّب الضَّغطَ المُباشر على مَوضع الإِدخال.
- اَلاستحمام بعدها يَجب أَن يَكون مَع تَغطيَة القَسطرة.
نَصيحَة: تَحَدَّث مع شَريكتك مُسبَقاً عن قَواعد العَناية بالنَّاسور — هذا يُجَنِّب القَلَق ويُسَهِّل الوَضع.
اَلقَسطرَةُ البَريتونيَّة وَالعَلاقَةُ الزَّوجيَّة

إن كنتَ على الغَسيل البَريتوني، فقَسطرَةُ بَطنك مَوضوعٌ يَتَسَلَّل إلى أَيِّ نِقاشٍ زَوجي. هذا طَبيعي. وَلديه حُلول.
اَلسُّؤالُ الأَكثَر شُيوعاً: هَل العَلاقَةُ مُمكِنَة؟
نَعم — تَماماً، مَع تَعديلاتٍ بَسيطَة.
أَفضَل الأَوقات: عند خُلُوِّ البَطن من السائل — مُريحٌ أَكثَر.
إن كانت مَع السائل بداخل البَطن، اِختر أَوضاعاً تُجَنِّب الضَّغطَ على البَطن.
قَواعدُ العَنايَة:
- ثَبِّت القَسطرَة جَيداً قَبل البَدء — لاصِقٌ مُحكَم.
- تَجَنَّب وَضع الوَزن المُباشر عَلى مَوضع الخُروج.
- اَستَحِم بعدها — ولكن مَع جَفاف مَكان القَسطرَة وَتَنظيفه بالـبوفيدون (Povidone).
- غَيِّر الضِّمادَة لو تَلَوَّثَت.
ما يَخاف منه المَرضى — وَالحَقيقَة:
- السائلُ يَخرج — لا يَحدث. اَلسائلُ مُغلَقٌ بكَامِلٍ.
- اَلقَسطرَةُ تَنخَلِع — نادر جداً إن كانت مُثَبَّتةً جَيداً.
- اَلجَنينُ يَتأَثَّر إن حَدَث الحَمل — هذا في الفِقرَة القادمَة.
اَلحَديثُ مع طَبيبك:
- إن لاحَظتَ ألَماً بعدها، أَو تَلَوُّن السائل، اتَّصل بالوَحدَة.
- اَلطَّبيب يَستَطيع تَدريبك على أَوضاعٍ مُناسبَة — لا تَخَجل من السُّؤال.
كَيف تَتَحَدَّث مع شَريكك أَو شَريكتك؟

أَكبَر مَشكلَة في حَياة المَريض الزَّوجيَّة ليس المَرض — بَل الصَّمت. اَلحَديثُ يُحَلُّ ٨٠٪ من المَشاكل.
ما تَحتاج إلى قَوله:
(١) اَخبر شَريكك أن إِرهاقك حَقيقَةٌ طِبيَّة، لا رَفضٌ شَخصي.
(٢) اَخبره عن أَيام طاقَتك الجَيِّدة وَأَيام التَّعَب.
(٣) اَطلب التَّفَهُّم — لا الشَّفَقَة.
(٤) اَخبره أَن الود يَتَخَطَّى المُمارَسَة الجِنسيَّة — حَضن، حَديث، رَحلة قَصيرَة، أَشياء كَثيرَة.
(٥) اَتَّفقا على الإِشارات الخاصَّة — كَلمَة بَسيطَة تَعني اليَوم نَعَم أو اليَوم لا.
كَيف تَستَجيب لأَسئلَة الشَّريك:
- إن سَأَلك هَل أَنا السَّبَب — أَجِب فَوراً: لا، اَلسَّبَب طِبي.
- إن سَأَلك هَل تُحِبُّني أَقَلَّ — أَجِب: حُبِّي لكِ كَما هو، اَلمَريض جَسَدي لا قَلبي.
- إن سَأَلك هَل سَنَعود طَبيعيَّين — أَجِب: مَع العِلاج وَالزَّمَن، نَعم.
إن كانت المَشكلة كَبيرَة:
- اَستَشيرا مَعاً طَبيب الكُلى — اَلمَوضوع يَتَفَهَّمه.
- اَستَشيرا اختصاصياً نَفسياً للأَسريَّ — مَوجودٌ في عُمان وَمَجَّاني عَبر مَراكز الرِّعايَة الصِّحيَّة.
تَذَكَّر: حُبٌّ نَجا من المَرض أَقوى من حُبٍّ لم يُمتَحَن.
الإِنجابُ عند الرَّجُل

هَل أَستَطيع الإِنجاب وَأَنا على الغَسيل؟ سُؤالٌ يَطرحه الرِّجال خَجَلاً. اَلجَواب: مُمكِن، لكنَّه أَصعَب.
الحَقائق الطِّبيَّة:
- اَلخُصوبَة تَنخَفِض بـ ٦٠-٧٠٪ في الرَّجل المَريض الغَسيل.
- السَّبَب: اَنخفاضُ التَّستوسترون، اضطرابُ تَكَوُّن الحَيَوانات المَنويَّة، انخفاضُ عَدَدها وَحَركَتها.
- بَعض المَرضى يَحتَفظون بخُصوبَتهم كامِلَة — لا يُمكن التَّوَقُّع.
ما يُحَسِّن الخُصوبَة:
- زَرع الكُلى — يُحَسِّنها بِشَكلٍ مَلحوظ خِلال ٦-١٢ شَهراً.
- تَعويضُ الهرمونات إن كانت مُنخَفِضَة — يَجب أن يَكون مُراقَباً طِبياً.
- تَحَكُّمٌ صارم في السُّكَّر وَالضَّغط.
- تَناولُ الفيتامينات (حمض الفوليك، فيتامين سي، زنك).
- تَجَنُّبُ الحرارَة الزائدَة (الـسونا، الجَكوزي، اللاب-توب على الفَخذ).
إن أَردتما الإِنجاب:
- اَطلبا تَحليل سائل مَنوي من طَبيب المَسالك البَوليَّة.
- إن كانت الأَعداد ضَعيفَة، تَقنياتٌ مُتاحَة: التَّلقيح الصِّناعي، أو طِفل الأَنابيب.
- في عُمان، مَركز الإِخصاب في مُستَشفى السُّلطان قابوس.
تَنبيه: لا تأخذ مُكَمِّلاتٍ هرمونيَّة دون استشارَة — قَد تَضرُّك.
الإِنجابُ عند المَرأَة

اَلحَملُ مَع الغَسيل ليس مَمنوعاً — لكنه عالي الخَطر، ويَحتاج تَخطيطاً دَقيقاً ومُشاركَة فَريقٍ طِبيٍّ كَامل.
اَلحَقائقُ الصَّعبَة:
- أَكثرُ نِساء الغَسيل تَنقَطع عَنهن الدَّورة الشَّهريَّة، أَو تَكون غَير مُنتَظَمَة.
- نِسبَةُ الحَمل الطَّبيعي مُنخَفِضَة جداً (أَقَل من ٢٪).
- إن حَدَث الحَمل، نِسبَة الإِكمال إلى الوَلادَة الحَيَّة حَوالي ٧٠-٨٠٪ — لكنَّه يَحتاج زِيادَة الغَسيل إلى ٥-٦ مَرَّاتٍ أُسبوعياً.
- نِسبَةُ المَوت الجَنيني أَعلى، والوَلادَة المُبَكِّرَة أَكثر، ووَزن المَولود أَقَلُّ.
متى تَكون المُحاولَةُ مَعقولة:
- في الأَشهر الأَولى بعد بَدء الغَسيل — أَفضَل (الإِخصاب لا يَزال نِسبياً مَوجوداً).
- ضَغطُ دَمٍ مُسَيطر عَليه تَماماً.
- بَولٌ مُتَبَقٍّ.
- لا أَمراضٌ مُصاحبَة شَديدَة.
- موافَقَةٌ مُسبَقَةٌ من طَبيب الكُلى وَطَبيب النِّساء.
اَلبَديل المُفَضَّل: زَرع الكُلى
- بعد الزَّرع وَاستِقرار الوَظيفَة (٦-١٢ شَهراً)، تَعود الخُصوبَة عادةً.
- نِسبَةُ الإِنجاب بعد الزَّرع تَصِل إلى ٧٠-٩٠٪.
- هذا هو السَّبيلُ الأَفضَل لأَكثَر النِّساء.
تَنبيه مُهمٌّ: إن حَدَث الحَمل أَثناء الغَسيل، اتَّصلي بفَريقك فَوراً — التَّأخير قد يَكون قاتلاً.
تَنظيمُ الأُسرَة لِلمَريض

إن لم تَكُن جاهزاً لِلإِنجاب — لأَسبابٍ طِبيَّة أو شَخصيَّة — فَهناك وَسائلُ تَنظيمٍ آمنة. لا تَترك الأَمر للصُّدفَة.
لِلرَّجُل:
- اَلواقي الذَّكَري — آمنٌ تَماماً وَفَعَّال.
- العَزلُ — أَقَلُّ فَعاليَّةً لكنه آمن.
- قَطع القَناة الناقلَة — إجراءٌ نهائي لِمَن أَنجب الكَافي.
لِلمَرأَة:
- حُبوبُ مَنع الحَمل — يَجب اختيار نَوعها بدِقَّة، فبعضها يَرفع الضَّغط. اِستَشيري طَبيبَة النِّساء.
- اَللُّولب — آمنٌ في مَريضات الغَسيل، يَبقى ٥-١٠ سَنوات.
- اَلحَقنة الشَّهريَّة أو رُبع السَّنويَّة — مُمكن لكن قَد تُؤَثِّر على الدَّورة.
- رَبطُ الأَنابيب — إجراءٌ نهائي لمَن أَنجبت الكافي.
ما يَجب تَجَنُّبه:
- حُبوبُ ما بعد الفِعل — يُمكن استخدامها لكن استَشيري.
- اَلاعتمادُ على الجَدول الشَّهري فقط — غَير دَقيق إن كانت الدَّورة مُضطَرِبَة.
نَصيحَة عُمانيَّة:
- كلُّ مَراكز الرِّعايَة الصِّحيَّة الأَوَّليَّة في عُمان تَقَدِّم خِدمة تَنظيم الأَسرَة مَجَّاناً.
- تَحَدَّثا مَعاً قَبل الذَّهاب — اتَّفقا على ما تُريدان.
- اَلخِيارُ الأَخلاقي بَين الزَّوجَين، والحَلُّ الطِّبي عند الفَريق.
زَرعُ الكُلى — وَالأَمَلُ الجَديد

زَرع الكُلى يُعيد الكَثيرَ من الأَشياء — وَالخُصوبَة وَاحدةٌ منها. هذا أَمَلٌ مَشروع.
ما يَتَغَيَّر بعد الزَّرع:
- تَعودُ الهرمونات إلى نِسبَتها الطَّبيعيَّة خِلال ٦-١٢ شَهراً.
- تَعود الدَّورة الشَّهريَّة المُنتَظِمَة عند المَرأَة.
- يَتَحَسَّن الانتصاب عند الرَّجل بِنِسبَة ٧٠٪.
- تَعود الطَّاقَة وَالرَّغبَة.
- نِسبَةُ الإِنجاب بعد الزَّرع تَصل إلى ٧٠-٩٠٪.
لكن مَع تَحَفُّظ:
- اَلأَدويَة المُثَبِّطَة لِلمَناعَة تَنتَقل إلى الجَنين — يَجِب تَعديلها قَبل الحَمل.
- بعض الأَدوية مَمنوعَة في الحَمل ميكوفينولات (Mycophenolate) — يَجب استبدالها بـالآزاثيوبرين (Azathioprine) قَبل ٦ أَشهُر من المُحاولَة.
- اَنتَظِر ١٢-٢٤ شَهراً بعد الزَّرع قَبل المُحاولَة — اَلكُلية تَكون قد استَقَرَّت.
نَصائحُ خَتاميَّة:
- اَستَشِر طَبيبَ الزَّرع قَبل أَيِّ مُحاولَة إِنجاب.
- اَستَشيري طَبيبَة نِساء مُتَخَصِّصَة في حَمل المَرضى المَزروعَة لهن كُلى.
- تَوَكَّل عَلى اللَّه، اَلأَمَلُ بَعدَ الزَّرع كَبيرٌ — لكن العِلمُ يَجب أَن يَكون لَيلَ نَهار.
- هذه أَخبارٌ تَفتح أَبواباً — تَناقَش مَعها مع شَريكك.
متى تَسأل طَبيبك؟

أَكثرُ المَرضى يَخجَلون من السُّؤال عن هذه المَواضيع. هذا الخَجَل يَحرمك مِن حَياةٍ أَفضَل.
اَلطَّبيبُ مُعتاد:
- طَبيبُ الكُلى يَرى هذه الحالاتِ يَومياً — لا يُفاجأ.
- اِسأَل في الموعد العادي — لا تَنتَظر مَوعداً خاصاً.
- إن كنتَ تَخَجل من طَبيبٍ ذَكَر، اَطلب طَبيبَةً.
- إن كنتِ تَخجلين من طَبيبَةٍ غَير مُتَزَوِّجَة، اَطلبي مُتَزَوِّجَة.
ما تَسأَل عَنه:
- ضَعفُ الانتصاب — هذا سُؤال طَبيٌّ كَأَيِّ سُؤال طَبي.
- اَنخفاضُ الرَّغبَة — كَذلك.
- اَنقطاعُ الدَّورَة الشَّهريَّة — كَذلك.
- إِمكانُ الحَمل أو الإِنجاب — كَذلك.
كَيف تَطرح السُّؤال:
- ابدأ ببَساطَة: دكتور، عندي سُؤال شَخصي حَول العَلاقَة الزَّوجيَّة.
- كُن مُحَدَّداً — عندي ضَعفُ انتصاب أَفضَل من عَلاقَتي ليست كَما كانت.
- اَطلب التَّحاليل — هرمون التَّستوسترون، هرمون الغدة الدرقية وهرمون البرولاكتين.
اَلسِّرِّيَّة:
- كلُّ الأَطباء مُلتَزِمون بسِرِّيَّة المَعلومات. لا تُشارَك مَع أَحَدٍ بدون إذنك.
- لو سَأَلتَ، فُتِحَ بابٌ من العَلاج. لو سَكَتَّ، بَقي البابُ مُغلَقاً.
خُلاصة الفصل — حُبٌّ، إِرادَةٌ، وَفِقهٌ

اَحفَظ هذه القَواعد الذَّهَبيَّة:
(١) اَلتَّغَيُّرات الجَسَديَّة حَقيقَةٌ طِبيَّة، لا ضَعفٌ شَخصي.
(٢) أَفضَلُ وَقتٍ للقُرب الزَّوجي: يَوم الراحة من الجَلسة.
(٣) لِلرَّجُل: ضَعفُ الانتصاب لَدى ٧٠-٨٠٪ — وَلديه عِلاج فَعَّال.
(٤) لِلمَرأَة: اضطرابُ الدَّورَة وَالرَّغبَة شائعٌ — وَلديها حُلول.
(٥) اَلنَّاسورُ وَالقَسطرَةُ لا يَمنَعان العَلاقَة — مَع قَواعد بَسيطَة.
(٦) اَلصَّمتُ هو العَدُو — اَلحَديث مع الشَّريك يَحُلُّ ٨٠٪ من المَشاكل.
(٧) اَلإِنجابُ مَع الغَسيل صَعب، لكنه مُمكن — اَستَشِر قَبل المُحاولَة.
(٨) تَنظيمُ الأُسرَة آمنٌ ومَجَّاني في كلِّ مَراكز عُمان.
(٩) زَرع الكُلى يُعيد الخُصوبَة وَالرَّغبَة إلى ٧٠-٩٠٪ — هذا أَمَلٌ كَبير.
(١٠) اَلسُّؤال طِبٌّ، اَلصَّمتُ مَرَض — لا تَخَجَل.
اَلزَّواجُ مِيثاقٌ غَليظ، وَلا يَنحَلُّ بمَرَض. عَلاقَتُك مع شَريك حَياتك أَكبَر من ساعَة، أَكبَر من جَلسَة، أَكبَر من قَسطرَة. هي ثَمَرَةُ سَنَواتٍ من الحُبِّ، وَهي قادرَةٌ عَلى أَن تَعبر الصُّعوبات. اَللَّهُ يَرزُقُ مَن يَشاء، ويُلَطِّفُ بِما يَشاء، وَيَفتح أَبواباً نَجَهلها. تَوَكَّل وَتَكَلَّم.